ダイビングデータ

日程：2026/2/19(水)
行先：兵庫県・舞子店プール
引率：岡田卓也
報告：岡田卓也
天候：晴れ
プール水温：25℃

プールの思い出

今回はアドヴァンスドスノーケラーと
ベーシックフリーダイバーを終えた
３名の方とプールトレーニングへ行ってきました。
 
皆さんそれぞれの課題に今回は向き合ってきました。
 
スキンダイビングは体の動かし方が大切になるので
どの動きでどこの筋肉を使っているのか。
耳抜きは正しい強さで息を送れているのかを確認して
より理解を進められましたね！
 
Ｋ様は5ｍまで行くのが
以前より楽に行けるようになりましたね。
 

浮上時も足が揃っているので
キレイな姿で上がれていますね！！

 
耳抜きに苦戦されていたN様は
息が足りていないことが今回発覚し
下向きでも抜ける様になりました。
 

次はリラックス・脱力して
潜って行きましょう！！
 
そして夏に10ｍの挑戦を考えている
Ｏ様は深場で動き続ける練習に挑戦。
 

やる度に水中に居られる時間が
長くなってきていましたね！
 
目線が下なのを次は顎を引いて
まっすぐにできる様にしていきましょう！！
 
どんどん自分と向き合って
素敵な潜りができる様にこれからも
一緒に頑張っていきましょうね！
ご参加ありがとうございました。